赛奈发布

别再一天喝8杯,水到底怎么喝才算喝对?

2021-02-03970
8杯水   
先问个问题:
  你知道一天要喝几杯水么?
  8杯?不对!
  而且能喝到8杯水的人都寥寥无几,更别说正确喝水的人了
  一天8杯水,为什么是错的?因为一个人每天的饮水量是动态的。8杯水,对运动量较大的人来说不够用,对久坐不动的人又太多。
  (图里这种就属于典型的作死喝法)
一天8杯水好吗
  长期饮水不足,可能导致肥胖、高血压,甚至心脑血管疾病等一系列严重后果。
  短时间大量饮水则会导致低钠血症,引起急性脑水肿,重者可以致死。
  难道还要专门定制个饮水方案?
  一步就可以正确饮水Ozmo智能水杯会自动为你量身打造饮水计划,根据你的身高、体重、运动量,甚至季节、海拔等,来提醒你喝水。
一天喝多少水对身体好
  独有的传感器,还能感应饮水进度。当天还要喝多少水,看杯身的LED灯能就知道,用起来直观方便。
  这个杯子,连你喝了什么都知道Ozmo有一个终极大招:
  它能知道杯子装的是不是清水!
  当你喝了咖啡、饮料或其他饮品,饮用量会被单独计算,还会提醒你一天不要喝太多。
  对于一些减肥或控制饮食的宝宝们,饮料也不用特意倒进去感应。扫描瓶身条码,它将自动增加饮用记录,热量都帮你算好,每日摄入量一目了然。
怎样喝水对身体好
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